С наступлением весны многие люди, сетуя на недостаток витаминов, идут в аптеки, где бессистемно скупают лекарственные препараты, выбирая их порой просто по упаковке. Другие же уверены: для получения нужного количества микрои макроэлементов достаточно хорошо питаться. Но что действительно правильно? По просьбе корреспондента «Трактор.бел» врач общей практики терапевтического отделения № 1 филиала ОАО «МТЗ» «Медицинский центр МТЗ» Дарья Клачок развенчала четыре общеизвестных мифа.
Миф № 1:
с авитаминозом сталкиваются практически все жители Беларуси. — Авитаминоз — заболевание, возникающее как следствие длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют витамины. Сегодня такой диагноз ставится крайне редко, так как у жителей нашей страны довольно разнообразный рацион, богатый многими необходимыми витаминами, а также микро- и макроэлементами, — поясняет Дарья Анатольевна. — То, что многие считают авитаминозом, на самом деле гиповитаминоз — болезненное состояние, возникающее при недостаточном поступлении в организм витаминов по сравнению с их расходом. Об этом свидетельствуют слабость, плохой сон, ухудшение настроения, снижение работоспособности, повышение нервозности, ухудшение аппетита, выпадение волос и ломкость ногтей.
Причины, способствующие развитию гиповитаминоза:
• недостаток витаминов в продуктах питания; • нарушение всасывания микронутриентов при заболеваниях ЖКТ; • подавление жизнедеятельности микрофлоры кишечника на фоне приема антибиотиков и сульфаниламидных препаратов; • повышенная потребность в витаминах при росте, беременности, лактации, физических нагрузках; • чрезмерное выведение витаминов из организма.
Подробнее читайте в газете «Трактор.бел» за 14 марта.

Обращаем ваше внимание на то, что информация
(включая цены и другие предложения/акции) размещенная на сайте носит исключительно информационно-справочный
характер и не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 435 ГК РФ, ст. 437 ГК РФ
Актуальную информацию о сроках и порядке проведения регламентных, технических и иных работ необходимо
уточнять у официального дилера.